Essa frase o meu técnico de corrida repetiu algumas vezes no nosso último treino...
Ele estava certíssimo... Um pouco de dedicação e disciplina com os treinos desde novembro de 2008 foi o suficiente pra me tirar do estado de obesidade iminente em que eu me encontrava...
Bem menos gordo - ainda não me pesei, mas estou me sentindo uns 4 ou 5 kilos mais magro - e a caminho de ficar realmente em forma, estou treinando cada vez melhor e mais fácil...
E os resultados aparecem!!!
Neste último domingo, dia 11/01/2009, corri os 10Km da 32a. Prova de Reis de São Caetano do Sul, e, apesar de um calor monstro - 30oC - do Km 4 em diante, ainda fiz um excelente tempo, de 54min57seg!!!
Isso é apenas 1 minutinho acima do meu melhor tempo nesta distância, em 2007, quando fiz a prova de 10km dos Bombeiros/Corpore, com apenas 9oC de temperatura, condição em que eu rendo avassaladoramente melhor.
Agora é continuar os treinos com 2 objetivos: correr bem condicionado 10Km abaixo de 50min, e uma Meia Maratona (21Km) abaixo das 2h!!!
Run, Leozinho!!!
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